文 / 羊城晚报全媒体记者 陈婉允

7 月第一天，广东天气火热。出去走一圈，感觉就差点孜然了 ......

看看昨天 15 时的气温，广东最高气温出现在连州 36.4 ℃。

有没有一种突然误入了宫崎骏的天空的感觉？

可以说，热分两种，没下雨是干热（烧烤天），下雨后是闷热（桑拿天），哪种热你觉得更崩溃呢？被雨水光顾到的地方气温显著下降，但你拥有的可能是又热又湿的粘粘的体感。

预计，7 月 2 日 -4 日，广东大部多云，有（雷）阵雨，局部雨势大，部分市县有 35 ℃及以上高温。

(资料图片仅供参考)

具体预报如下：

7 月 2 日 -3 日，广东中南部市县多云到阴天，有中（雷）雨，局部暴雨或大暴雨，其余市县多云，有（雷）阵雨，局部大雨或暴雨。35 ℃及以上高温范围有所缩小，最高气温：中南部市县 30 ℃～33 ℃，其余市县 33 ℃～35 ℃。

广州自然也以高温迎接下半年：说来就来的雷雨，与热情的阳光相伴。

气象部门预计，7 月广州各区月平均气温 29.5 ℃～31.5 ℃，全市平均气温 30.4 ℃，比近 10 年同期偏高 0.7 ℃，比去年同期偏低 0.1 ℃；各区月平均最高气温 33.5 ℃～36.5 ℃，全市平均最高气温 34.9 ℃。

7 月广州预计将有 3 次高温过程，大致出现在7 月 5 日－10 日、7 月 20 日－21 日、7 月 24 日－25 日。

同时，气象部门预计，7 月广州各区月雨量 170～250 毫米，全市平均雨量 203.0 毫米，比近 10 年同期偏少约 1 成，比去年同期偏少约 2 成。预计 7 月将有 3 次降水过程，大致出现在7 月 16 日 -19 日（中到大雨局部暴雨）、7 月 22 日 -24 日（大到暴雨，局部大暴雨）、7 月 26 日 -30 日（大到暴雨，局部大暴雨）。

此外，气象部门预计，7 月有 1～2 个热带气旋影响广州。重点关注时段为：7 月中旬末、下旬中后期。

广州气象台预计，受东风波动和偏南气流影响，7 月 2 日 -4 日广州市雷雨趋活跃，部分地区雨势较大，并伴有 6-8 级短时大风和强雷电等强对流天气。

具体预报如下：

7 月 2 日：多云，有雷阵雨局部大雨，27～35 ℃。

7 月 3 日，多云，有雷阵雨，26～34 ℃；

7 月 4 日，多云，有雷阵雨，26～34 ℃。

高温天气，不少小伙伴直呼命是空调给的。不过空调虽好，使用不当也可能引发疾病。

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责编 | 梁泽铭